登録番号2401291 専門領域 臨床：一般内科、救急、心療内科 産業保健：中小企業、メンタルヘルス対策 活動エリア 愛知県、東京都、京都府、大阪府 ※オンラインでは全国 メッセージ 私は2014年に産業医として登録し活動しています。福祉介護業、IT企業、製造業で主に30人...

今朝、目が覚めた時を思い出してみてください。 十分に眠れてすっきりと気持ちよく起きれているでしょうか。それとも、まだまだ眠いけれど目覚まし時計のアラーム音でしぶしぶ起こされた状態でしょうか。 適切な睡眠の目安は、朝目覚めたときにしっかりと休まった感覚（休養感）があることです...

オフィスでできる運動 「運動したほうが健康にいいとはわかっている……でも運動をするだけの時間がとれない！」 「休日は平日の疲れがたまっていて、ついつい家でゴロゴロしてしまう……」 そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。...

「睡眠による休養感を高めるには」についてご紹介します。

皆さんは、普段から健康的な生活を意識していますか？

ストーブを安全に使うためのポイントについてご紹介します。

雪への備えや雪害対策についてご紹介します。

餅による窒息事故についてご紹介します。

インフルエンザの流行状況についてご紹介します。