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乾燥する季節!ドライマウスに注意!


乾燥する季節

ドライマウスとは口の中の唾液が少なくなり乾燥する状態で「口腔乾燥症」ともいいます。

原因は、ストレスや薬の副作用などで口の中が乾燥していることが要因と言われています。

また、他の疾患の一症状として現れることもあります。

進行すると、むし歯や痛みなどを引き起しやすい環境となります。



唾液が重要な役割を果たしている?!


唾液が重要な役割を果たしている?!

食事の際には、ご飯やパンなどのでんぷん質を、唾液に含まれる酵素であるアミラーゼが分解して麦芽糖に変え、体内に吸収しやすい形にしています。


また歯についた食べ物のかすを洗い流したり、酸性になった口内を中性に戻すことで、歯のカルシウムが溶けるのを防ぎ、歯の表面を修復する再石灰化という作用もあります。

また、殺菌作用や止血作用もあることがわかっています。



ドライマウスによる影響


唾液の分泌量が減ると、口の中が潤わずネバネバした感じになり、パンなどの乾いた食べ物が食べにくくなります。

また、進行すると唾液の清掃効果の低下から、プラークがつきやすくなり、むし歯の原因となります。


さらに舌のひび割れや痛み・口臭の悪化・摂食障害・味覚障害・発音障害などが現れることがあります。

ドライマウスによる影響

リラックスをして、ストレスをためない生活を送る事や、口呼吸を減らす事など、各個人でできる事もあります。

症状が悪化する前に歯科で相談し、唾液分泌量検査、薬物療法や唾液腺のマッサージなどの適切な治療をうけることも重要です。



       ※出典、参考:厚生労働省

eヘルスネット/健康用語辞典/歯・口の健康/ドライマウス


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